Arrêter de fumer : les fausses cigarettes

Principe

• une imitation réaliste de cigarette, sans combustion et sans fumée
• ces fausses cigarettes contiennent de la valériane et des arômes que l’on aspire comme on prend une bouffée
• elles permettent de combattre l’envie de fumer
• leur aspect très réaliste crée une diversion visuelle
• ces cigarettes ont une durée d’utilisation de 5 jours maximum en fonction du nombre d’aspirations prélevées
• différents parfums sont disponibles : menthe douce, citron ou fraise

Résultat

• elles permettent dans un premier temps d’espacer les cigarettes, voire de les remplacer totalement
• les résultats sont variables selon la motivation et le degré de dépendance à la nicotine

Avantages

• pas de tabac, aucune dépendance
• action calmante de la valériane
• utilisable dans tous les lieux publics
• respecte la gestuelle du fumeur
• compatible avec toutes les méthodes et les produits de sevrage
• haleine mentholée

Inconvénients

Aucune action sur le manque de nicotine éprouvé pendant le sevrage