Haut

Poser 1 question
Question :

Je fume 1 à 2 cigarettes par jour, coment arrêter?

de  h j |  30/01/2011  |  

apres plusieurs tentatives, je refume 1 a 2 cigarettes par jour et je n'arrive pas a m'en passer que dois-je faire?

Répondre...
 

Réponse de pédébé |  30/01/2011

 

0

 

Bonjour,
je vous invite à lire le guide pratique et à consulter votre médecin traitant qui pourra vous aider à choisir la méthode la plus adaptée ou vous orienter si besoin vers un tabacologue.
Cordialement.

Commenter

 

Réponse de Malta Puff loader Membre Pro |  02/02/2011

 

0

 

Bonjour,
peut-être que la méthode Malta Puff pourrait marcher. Ce n'est pas un substitut nicotinique et c'est à base d'huiles essentielles. Dés que vous avez envie de fumer, vous faites un spray dans la bouche et ça vous fait passer l'envie.
L'équipe Malta Puff

Voir l'espace pro

Commenter

 

Réponse de booba |  30/06/2011

 

0

 

continue de fumer une ou 2 clop par jour c'est pas grave si a coté tu mange sain et tu fait du sport

Commenter

Répondre

0 caractères (70 minimum)

Conseils :
  • Votre réponse doit contenir au moins 70 caractères.
  • Les réponses comportant un diagnostic ou une prescription de médicament seront refusées.
  • Le démarchage commercial est interdit.
Autres questions sur le même thème Poser une autre question

Pour aller plus loin ...

  • La cigarette mentholée : plus difficile à arrêter ?  | ACTU

    Selon une étude de l’Agence américaine des médicaments et de l’alimentation (FDA), il serait plus difficile d’arrêter les cigarettes mentholées que les autres. Ces cigarettes ne semblent pas augmenter les risques de maladies liées au tabac, mais présenten [...]

  • Des applications pour arrêter de fumer  | ACTU

    Le 31 mai c’est la journée sans tabac. Si s’arrêter une journée c’est bien, s’arrêter définitivement c’est encore mieux. Des applications pour smartphones contiennent des programmes pour aider les fumeurs à lutter contre leur addiction. L’appli J’arrête [...]

  • Un spray pour arrêter de fumer ?  | ACTU

    Si on entend beaucoup parler de la cigarette électronique ces derniers temps, les substituts à la nicotine plus « traditionnels » continuent à mener leur vie. Nicorette a ainsi sorti un spray à la nicotine « qui change tout », selon la plaquette de commun [...]

  • Arrêter de fumer sans grossir  | FICHE PRATIQUE

    On le sait, arrêter de fumer est important pour rester en bonne santé. Mais beaucoup de personnes hésitent, de crainte de prendre du poids en cessant la consommation de tabac. Pourtant il est possible d’arrêter de fumer sans grossir en suivant qu [...]

  • Radical : il fabrique une cage pour arrêter de fumer  | ACTU

    Quand on souhaite arrêter de fumer, la solution la plus efficace est tout simplement d'arrêter du jour au lendemain. Mais aussi efficace soit-elle, cette solution s'accompagne d'une période de sevrage particulièrement difficile à vivre, durant laquelle il [...]

  • 7 méthodes pour arrêter de fumer  | Astuce

    Arrêter de fumer est un des objectifs personnels les plus populaires de nos jours...Populaires non pas par mode ou snobisme mais par réel souci de santé. Nous nous préoccupons de plus en plus de notre bien-être en tentant d'éliminer les addict [...]

  • Comment j'ai arrêté de fumer sans aide  | Astuce

    Bonjour à tous, Je suis un homme 28 ans assez sportif et fumeur depuis 4 ans (j'ai commencé en soirée et puis après ça a dérivé...). Je fumais 10-12 cigarettes par jour j’en ai eu marre et j'ai profité; comme l'année passée; de circonstanc [...]

  • 7 listes à faire pour arrêter de fumer  | Astuce

    Stopper la cigarette demande un vrai travail sur soi et une réflexion sur son addiction. Si les techniques d’auto-motivation s'appliquent parfaitement au sevrage tabagique, rien ne vaut d'écrire noir sur blanc ses motivations. 7 idées de listes pour  [...]

Trouver un médicament

Ce critère permet de chercher votre médicament par :
  • son nom commercial (ex. : Doliprane, Efferalgan, Aspégic, etc.) ;
  • ou par sa substance active (ex. : paracétamol, aspirine, ibuprofène, etc.) ;
  • ou par la maladie, symptôme ou trouble que vous souhaitez traiter (ex. : migraine, état fébrile, douleur légère, etc.).
Recherche avancée

Retrouver ComprendreChoisir sur :

Je fume 1 à 2 cigarettes par jour, coment arrêter?
© 2007-2014, Fine Media | Qui sommes-nous ? | Contact | CGU | Charte de modération | Plan du site | Devenez rédacteur
Professionnel, soyez présent gratuitement sur notre site | Recevoir des demandes de devis, contacts qualifiés | Publicité & partenariats | Agence RP, eRéputation

Enquête "La santé & vous"

Participez à notre enquête en répondant à quelques questions sur l'univers de la santé. Cela nous permettra de mieux répondre à vos attentes.

Je participe Non Merci

Merci d'avance de votre participation !

L'équipe ComprendreChoisir.